近日，學生處舉辦在多彩大講堂舉辦“女性健康知識大講堂”，邀請馬克思主義學院心理健康教育主講人林文副教授帶來了一場題為“青春的煩惱——莫讓情感航船過早靠岸”的專題講座。此次講座旨在引導中高職學生正確面對青春期的心理困擾，特別是人際關系和性教育方面的問題，提升他們的心理健康素養。

講座伊始，林文老師引用亞里士多德的名言：“能獨自生活的人，不是野獸，就是上帝。”強調了人際交往在生活中的重要性。隨后，她詳細列舉了中高職學生人際關系困擾的常見類型，包括同學間的孤立與排擠、朋友間的爭吵與矛盾、師生間的誤解與沖突以及家庭關系緊張等。

針對這些困擾，林文老師從個人因素、家庭因素、學校和社會因素三個方面進行了深入分析。她指出，青春期自我意識強烈，部分學生可能對自己的優缺點認識不清，導致在人際交往中產生困擾；家庭環境不和諧、家庭教育方式不當以及家庭角色定位不恰當等因素也可能對孩子的人際交往能力產生負面影響；同時，學習壓力過大、校園欺凌現象以及社會上的功利主義、攀比等不良價值觀也可能對學生的交往觀念造成沖擊。

為了幫助學生解決這些困擾，林文老師提出了一系列有效的溝通技巧和情緒管理方法。她強調，在溝通中要學會清晰、準確地表達自己的想法和感受，同時傾聽他人的觀點和感受，給予反饋和回應，以促進有效溝通。此外，她還介紹了轉移注意力、合理發泄情緒等情緒管理方法，幫助學生增強自我意識，調節情緒，提升心理韌性和幸福感。

在講座的后半部分，林文老師特別關注了青春期的性教育問題。她通過引用“全國大學生性與生殖健康調查”的數據，指出當前大學生在性知識和性行為方面存在的問題，如避孕意識不足、意外懷孕率上升等。她強調了婚前性行為可能帶來的后果，包括增加性傳播疾病的風險、帶來婦科疾病、影響生育功能以及給女方身心造成傷害等。同時，她也提到了社會對婚前性行為的雙重標準問題，呼吁大家要摒棄這種不公平的觀念，做自己性的主人。

最后，林文老師以“當你開始愛自己，全世界都會來愛你”作為結尾，鼓勵學生們要珍惜自己，愛護自己，勇敢面對青春期的各種挑戰和困擾。她表示，希望這次講座能夠讓大家更加深入地了解自己的內心世界，學會與他人和諧相處，為自己的未來打下堅實的基礎。

此次講座得到了學生們的熱烈反響和一致好評。他們紛紛表示，通過這次講座，他們更加深入地了解了青春期的心理困擾和性教育問題，也學會了如何運用溝通技巧和情緒管理方法來應對這些困擾。他們相信，在未來的學習和生活中，他們會更加自信、更加堅強地面對各種挑戰和困難。